Kétnapos Serpaműhely
Próbáld ki, hogyan működik a séta mint segítő kapcsolat
A Serpaműhely kétnapos, gyakorlati bevezetés a sétáló coaching és a Serpa-szemlélet világába.
Akkor lehet neked való, ha érdekel, hogyan lesz egy beszélgetésből mozgás, egy elakadásból irány, egy belső zűrzavarból tisztább következő lépés.
Nem kell előre tudnod, hogy szeretnél-e belevágni a teljes serpaképzésbe. Ez a két nap éppen arra való, hogy élő tapasztalat alapján tudd eldönteni, van-e dolgod ezzel az úttal.
A műhelyen nem előadásokat hallgatsz végig, hanem kipróbálod, milyen a segítő kapcsolat mozgásban, térben, figyelemben, emberi jelenlétben.
A tanulás erősen gyakorlati fókuszú: a két nap nagyobb része saját élményekből, gyakorlatokból és közös elemző feldolgozásból áll. Az elmélet mindig ahhoz kapcsolódik, amit a résztvevők a gyakorlatban megtapasztalnak.
A két nap során kinti sétahelyzetekkel és beltéri gyakorlással is dolgozunk. Lesz egy rövid, videóra vett folyamat is, amelyet néhány nappal később, Zoomon közösen elemzünk.
Ez azért különösen tanulságos, mert megmutatja, hogyan tud egy rövid segítő beszélgetésben is elindulni valami lényeges: egy pontosabb mondat, egy testérzet, egy kép, egy felismerés vagy egy következő lépés.
Mire számíthatsz?
A két nap után kapott visszajelzések egy része így hangzik:
„Soha nem gondoltam volna, hogy két nap alatt ekkora önismereti utat lehet megtenni. Én megkaptam, amiért jöttem, köszönöm.”
Mások ezt mondják:
„Magam is segítő szakember vagyok. Köszönöm az itt kapott eszközöket, szívesen alkalmazom őket a saját gyakorlatomban.”
Többen pedig arról számolnak be, hogy a két nap nem lezár valamit, hanem inkább elindít egy hosszabb belső és szakmai utat:
„Köszönöm, hogy megtapasztalhattam a segítő kapcsolatnak ezt a formáját. A végére érve úgy érzem, ez a két nap csak az első lépés volt azon a hosszabb úton, amit szeretnék veled megtenni, ha szívesen kísérsz rajta. Hogyan tovább?„
Kétnapos serpaműhely
időpontok:
június 2-3.
kedd-szerda
június 16-17.
kedd-szerda
Budapesten, a Margit-híd pesti hídfőjénél
Tudj meg többet! Mire jogosít az intenzív műhelymunka? Képzés vagy workshop? Milyen feltételekkel csatlakozhatsz? Ha regisztrálsz egy ingyenes beszélgetésre, tisztázzuk, mi a célod, mik a motivációid és ez a műhely, vagy más lehetőség jelenti a következő lépést a számodra.
Mit mondanak akik velünk tanulnak?
Kérek egy tájékozódó beszélgetést
Miből áll a két nap?
Megismered a serpa szerszámosládáját, ami egy több évtizedes tapasztalat nyomán felépített eszköztár. Néhányat közülük élesben ki is próbálhatsz.
Magának a sétának, mint segítő kapcsolatnak mindkét oldalát megtapasztalhatod, kísérő is leszel és téged is kísérni fog egy társad.
A képzés végén se távozol üres kézzel: útravalónak hosszú időre a tudásod további bővítését segítő csomagot vihetsz magaddal, többek között:
- A 18 részletes esetleírást tartalmazó, Feldmár András ajánlásával és módszertani elemzéssel kiegészített Sétamesék című könyvet online.
- 9 másutt nem látható videós előadást a sétáló coaching és a sétaterápia területéről.
- A képzést követő héten a csoport Zoom platformon találkozik, hogy egy ultrarövid séta videofelvételét részletesen elemezzék (ez az egyik legizgalmasabb és legtöbb felismerést hozó szakasz).
- Végül a csomag része egy díjtalan konzultáció a képzésvezetővel, amire szintén a műhelyt követő héten egyeztethettek időpontot.
Szerszámok a serpa eszköztárából
- értő figyelem
- belső hangok kezelése, negatív mantrák
- érzésszelidítő
- korai emlékképek
- a segítő belső képei és mozdulatai
- módosult tudatállapot elérése és kezelése
- szakaszolás
- tükrözés
- „oda lépj, ahol a másik van” – határaink elfogadása
- erőforrás keresés
- „gyöngysor fűzése”
- kérdezéstechnika
- belső gyermek
- a tárgyak, növények, történések – környezet – bevonása
- metaforák
- jelentésadás
- belső utazás
- szerepcsere
- vizualizáció
- ritualizálás
- testérzetek tudatosítása
- „melléépítkezés”
- környezeti zajok távolítása (meditációban)
- érintés
Mennyibe kerül a teljes csomag?
A részvételi díj + a 9 videós előadással + a Sétamesék című e-könyv + a személyes konzultáció együtt 138.000 forint.
„Életem legjobb döntése volt, hogy csatlakoztam.”
Zsálya
„Ez nem coach képzés. Ez emberképzés.”
Gyöngyi
„Csak azt tudtam, hogy nem akarom ugyanúgy folytatni az életemet, mint addig, de nem láttam, merre tovább. Sorsszerű, hogy ekkor találtam rátok.”
Ági
Kérek egy tájékozódó beszélgetést
Jelentkezés tájékozódó beszélgetésre
Add meg az elérhetőségedet, és rövidesen egyeztetünk egy időpontot egy ingyenes telefonos beszélgetésre.
Ez a jelentkezés még nem kötelez részvételre. Arra való, hogy tisztázzuk, neked való-e a Serpaműhely, és melyik időpont illeszkedhet hozzád.
Ennyi idő van hátra a következő Serpaműhely kezdetéig:
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp